Cardio & Tone
Prevede elementi di aerobica, step e G.A.G. nella combinazione di piccole coreografie. Molto utile per tonificare la muscolatura e stimolare l'attività cardiovascolare in modo equilibrato e divertente. Particolarmente consigliato per coloro che hanno l'obiettivo di tonificare il proprio corpo sopratutto nelle zone di gambe, addome, glutei e che desiderano svolgere dell'attività divertente a ritmo di musica.
Per giorni ed orari consulta la sezione calendario corsi.
Istruttrice: Marina